شربت غالونا من الماء كل يوم لمدة شهر.. وهذة النتيجة

توصي الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم الرجال بشرب نحو 3 لترات ونصف من الماء كل يوم، مقابل حوالي لترين ونصف للنساء. ورغم هذه التوصية، إلا أن الخبراء يقولون إن كمية الماء الواجب استهلاكها يوميا تعتمد على مدى نشاطك وحالتك الصحية وما إذا كنت تعاني...
https://www.afriqa-sat.com/vb/showthread.php?t=148264&goto=newpost&utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share