كيف يشحن الجسم بفيتامين د

صورة: https://24.ae/images/Articles2/202211221610271996W.jpg قال مركز الصحة الألماني إن الجسم ينتج فيتامين د بنفسه بنسبة تتراوح بين 80 و90% بالتعرض لأشعة الشمس. وأوصى المركز بالتعرض لأشعة الشمس 25 دقيقة بمعدل ثلاث مرات أسبوعيا، مع كشف ربع...
https://www.afriqa-sat.com/vb/showthread.php?t=153495&goto=newpost&utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger

0 تعليقات: